02在水中，佩戴脚蹼，扶手板前伸，运动员练习蝶泳打腿；
03我们让运动员潜泳打腿，目的就是让他们学会控制自己的呼吸。
04内容可以简单到比如要有一个好的出发，平滑的泳姿，强力的打腿等等。
05对大家来说，如何让打腿和后面的其他技术动作衔接完美是非常重要的！
06蝶泳腿的一项最佳练习就是仰蝶打腿，做这一练习时我们一般把手放在两侧。
07花拳秀腿,拔不出腿,花腿闲汉,就棍打腿,腿与无力,金鸡独立,无胫而行,星驰电走,一步登天。
08我们通常把蝶泳打腿称作海豚泳（海豚腿）强调腿和脚有节奏的律动，来自身体躯干的中心发力。
092, 水下打腿之后，你的身体将浮出水面，此时手臂产生最大的推进力量。本节我们将就此进行探讨。
10蝶泳的打腿还有一个常见的俗名，即海豚踢。这是因为这种打腿方式和海豚尾巴的运动方式非常相似。
11李磐还没有适应,就被几个姑娘拉扯到了大椅子里,又是按摩肩膀,敲打腿脚,又是布施香水雪粉,忙的不亦乐乎。
12杜-图伊托此前是一名混合泳选手，但截肢后很快决定主攻长距离游泳项目，因其不需要太多打腿动作。她在不游泳的时候戴着一副假肢。
13给他们充裕的打腿时间，让身体为下一个漂亮的划臂动作做好准备。这个练习主要是针对初学者的，以及一些犯某类蝶泳错误的游泳者的。
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