02每夜以子后披衣起，面东或南，盘足叩齿三十六通。
03漱津、叩齿、按摩牙龈和定期口腔体检以预防该病的发生。
04目的：研究紧咬、叩齿运动中松动牙牙合力的动态变化特征。
05单琳盘膝趺坐,双手叠放腹前,先是睫毛微动,接着叩齿吞津,磨腹搓手,揉面鸣天鼓。
06林员外一下呆住了,赤裸的七姨太一头扎到林员外的怀里,瑟瑟发抖,隐约还听到七姨太轻轻的叩齿声。
07叩齿卷舌一分钟：轻叩牙齿和卷舌，可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌活动自如且增加其灵敏度。
08早晨一碗粥，晚餐莫吃足。黎明既起身，叩齿三十六。坐卧莫当风，频于暖处沐。饭后走千步，常以手旋腹。深秋已来到，短信送祝福。
09【护齿小妙招】叩齿：每日三餐前保持全身放松，口唇轻闭，然后上下齿有节律地轻轻叩击。每次叩4口唇8下，可使牙齿坚固，并能预防牙病的发生。
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