26加入香菇和葱段翻炒一小会，接着入高丽菜和甜椒丝，中火翻炒5分钟左右。
27用少许橄榄油，红色和绿色的青椒，再加上西兰花，洋葱，黑胡椒一起翻炒。
28随即把虾放回锅中，下绍酒，倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味，起锅上碟。
29这是为什么央视尽播翻炒的经典功夫片和清代电视剧，而电影则总是古装片。
30将调好的黑椒汁和上汤入锅烧开。牛肉和洋葱丝回锅翻炒1分钟左右即可盛盘。
31其中,牛筒骨汤需文火熬制10个小时以上,酸笋、酸豆角等佐料需经过辣椒翻炒。
32锅中加入植物油,加入蚕豆辣酱炒香,加入切好的仔鸡耐心翻炒,炒至鸡肉表面微黄。
33加入豆瓣酱翻炒出香味后，然后加入盐、胡椒粉、麻油和青红椒翻炒两下即可装盘。
34再放入青椒与菠萝炒熟，放入调好的汁勾芡，再放入炸好的鸡肉翻炒完全均匀即可。
35倒入饭，菠萝肉，提子，青豆，鸡蛋和虾仁，调入咖喱粉，盐和糖，继续翻炒至熟。
36浆料爆响，放入青，红椒与菠萝炒热，放入调好的汁勾芡，下入炸好的鸡肉翻炒即成。
37锅洗干净,倒入微量的油,油七成热后,倒入备在一旁的梅干菜,小火翻炒,直至水分干为止。
38锅内留底油，放入干辣椒和花椒翻炒出香味，牛肉片回锅炒匀，加入调味翻炒均匀至干。
39酸豆角用肉丁一起翻炒吃的口味更好,加入点红辣椒和蒜一起炒,不仅更有味道,而且起点缀。
40你只需要等它底部开始变金棕色，随后翻炒，根据你锅铲的尺寸把米饭分成或大或小的几份。
41中档火加热食用油，放土豆进去，煮5分钟，不停翻炒，直到表面变成棕黄色，将火调到中低档。
42把铁锅或者一口大点的煎锅烧热，倒入4盎司油，大火爆炒猪肉末，用锅铲翻炒至肉末散开不结块。
43要做出这款百吃不厌的秋季小吃,大师傅要用一口硕大的铁锅,将切开口的粒子混着黑沙和粗糖翻炒。
44放入豆瓣酱炒出香味；放肉片、薄饼、青蒜苗翻炒均匀，再放入少量盐和味精翻炒几下，即可盛盘。
45半碗肉片已经倒入油锅，他正在快速的翻炒，他的右手拿着锅铲，来回翻动，才几秒钟，肉已熟了。
46将洋葱、豆腐、香菇微微翻炒;加少量的水,放入海带丝,水开后煮3分钟;调入盐、胡椒粉和醋即可食用。
47锅入一大勺油，爆香葱头，把香菇、虾仁、胡萝卜，青豆入锅翻炒，然后把芋头也放入一并翻炒至熟。
48鸡肉回锅，加入现成的红葱头和调好的酱料，翻炒至所有配料都融合在一块，即可盛盘和白米饭食用。
49把一年多前的旧翻炒出来，稍作修改后重新推出，竟可赢得掌声一片，网游这行业，果真是无奇不有。
50利用锅的余热再翻炒一下就可以出锅了,这个时候把刚才勾芡好的螃蟹肉汁淋在蛋上面,放上葱花点缀就好啦。
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