01 道家以烹炼金石为外丹;龙虎胎息,吐故纳新为内丹。
02今《黄庭经》所论之呼吸,乃胎息以前之初步,学者习之既久,可以却病延年。
03而日本美人画胎息于中国唐代仕女画，长期受中国传统仕女画艺术风格的影响，并在其影响下不断发展。
04就书法而言,我个人觉得,他的胎息于颜,揉以六朝碑意,杂以魏晋残纸的小字行楷,气息醇厚高古,烂漫而不失法度,最具个人风味。
05出去后《胎息经》要秘不示人,此经乃是为父早年外出游历时机缘所得,乃是修炼开命境的上等经卷,要知道命胎一境乃是修炼道路的基础,至关重要。
06毛窍与之相应,而鼻中反不觉气之出入,直到呼吸全止,开阖俱停,则入定出神之期不远矣,今日《黄庭经》所论之呼吸乃胎息以前之初步,学者习之既久,可以却病延年。
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