01办公族、久坐族一分钟放松术:梳梳头,拉拉耳,跳跳绳,踢踢腿,扭扭腰,拍拍肩。可缓解颈椎酸痛,效果立竿见影。
02元旦当空照,幸福对你笑,财运点点头,福运扭扭腰,开心拍拍脸,顺利跺跺脚,平安握握手,吉祥微微笑。元旦快乐哦。
03早晨醒来笑一笑,心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰,生活健康每一秒;事业芝麻节节高,好运连连天天妙!愿晨起好心情!
04太阳当空照,早起晨练好;朝霞说:早早早,欢迎你来把步跑;小草说:请你学我扭扭腰;手机响,短信到:朋友早早上好!
05早上醒来笑一笑,心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰,生活健康每一秒;事业芝麻开花节节高,好运连连天天妙!朋友,早安!
06早上醒来笑一笑,心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰,生活健康每一秒;事业芝麻节节高,好运连连天天妙!愿清晨好心情,早安!
07下班到,祝福短信跟着来。伸伸大腿,迎接舒服滋味;扭扭腰背,抖擞精神百倍。看祝福短信,收获快乐相随;祝下班幸福哈哈笑!
08伸伸腿,将懒散踢跑,摆摆手,将健康拉拢,扭扭腰,把强健聚集,跳跳舞,把幸福围拢,全民健身日,加强运动,愿你健康相伴,幸福不断!
09夏季临,笑一笑,忧愁烦恼抛云霄;拍拍手,扭扭腰,欢乐健康怀中抱;跑一跑,跳一跳,美妙心情出囚牢;祝福收,感情妙,祝你夏天乐逍遥!
10周末无限好,闲时风景妙,放松睡大觉,细细品佳肴。锻炼扭扭腰,健康来报到,好友诚相邀,畅聊解烦躁。问候发一条,祝你周末快乐,幸福围绕!
11如果愉快你就抖抖手,如果快乐你就扭扭腰,如果你为下班而欢呼就加入我,如果你为下班而雀跃,我们就握握手。下班时候到,我们一起愉快去吧!
12男性健康日,男人们切记要做到以下几点:跑跑步,跳跳舞,扭扭腰,活筋骨,深呼吸,哈哈气,把歌唱,身体佳,还有一点别忘记,呵护身体爱自己。
13伸伸腿脚,心情愉快;扭扭腰背,轻松无限;伸出双手,快乐工作;把玩时光,惬意无限。周五来到,放松心绪,敬候周末,愿你周末开心,惬意逍遥!
14小寒三九天!脚冷,可跺跺脚;嘴冷,可舔舔嘴;肩冷,可耸耸肩;腰冷,可扭扭腰;手冷,就动动手,发短信一条,温暖我的手,温暖你的心,多好!
15小寒时节,脚冷了,就跺跺脚;手冷了,就搓搓手;嘴冷了,就舔舔嘴;肩冷了,就耸耸肩;背冷了,就贴贴背;腰冷了,就扭扭腰;天冷了,就读读短信。
16笑一笑,阳光照,何必庸人去自扰;钱多少,有就好,只要三餐肚皮饱;健康重,莫过劳,扭扭腰身做做操;朋友情,最可靠,有事无事问个好。祝你快乐!
17大公鸡喔喔叫,早上起床伸懒腰,左伸伸,右伸伸,最后还要扭扭腰,刷刷牙,洗洗脸,照照镜,一天的生活真美妙,小猪还在磨蹭什么,马上要去上班了。
18深呼吸,长吐气,压力再大当儿戏;摇摇头,拍拍手,幸福快乐跟你走;扭扭腰,抬抬脚,青春活力不会老;放宽心,好心情,儿童节日更喜庆!祝节日快乐!
19虽然休息时间少,锻炼一样做得好:提提胳膊扭扭腰,跟我来做健美操;骑骑车子风萧萧,吹过心情没烦恼;露宿营地野餐饱,下个星期动力啸,工作似赛跑。
20伸伸臂膀,神清气爽;扭扭腰背,神采飞扬;动动腿脚,浑身轻松;挺挺胸膛,身心舒爽。全民健身日,加入健身大军,身体好,胃口好,精神好,一切都好!
21早晨慢养生:慢起床、慢排尿;上午动养生:多运动、多动脑;下午润养生:喝够水、扭扭腰;傍晚热养生:喝小酒、泡手脚;夜间松养生:想乐事、松身体。
22大公鸡喔喔叫,早上起床伸懒腰,左伸伸,右伸伸,最后还要扭扭腰,刷刷牙,洗洗脸,照照镜,一天的生活真美妙,小猪还在磨蹭什么za ,马上要去上班了。
23挥挥手,天边的云彩为你留;扭扭腰,幸福数你领风骚;眨眨眼,情意绵绵通电源;跺跺脚,烦恼压力全抖落;千万别做全身运动哟,否则你的幸福将大爆发!
24转眼七天匆匆过,早上一杯热咖啡,赶走清晨与疲惫;饭后扭扭腰,舒展身体酸累;晚上早点进窝被,甜甜入梦想。节后要上班,每天恢复点,精神抖擞又一天。
25小寒三九天!脚冷,可跺跺脚;嘴冷,可舔舔嘴;肩冷,可耸耸肩;腰冷,可扭扭腰;手冷,却不能搓搓手,因为我要坚持把这条问候信息发送完毕:小寒快乐。
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