01不怎么有精神的嚼着酱瓜，就着一碗香甜的南瓜粥喝了下去，胃里暖洋洋的。
02南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。
03入秋天转凉，身体需调养;进食有门道，莫要乱了套;早起南瓜粥，营养又健康;午间多蔬菜，补充维生素;睡前莲子汤，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽!
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