26泰式全身舒压拥有印度瑜珈术及中国穴道指压,能舒络全身筋骨。
27瑜珈修行者对一种由已控制自己思维的人所释放的力量进行了定义。
281, 瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。
29由于这个爆炸性的兴趣,越来越多的人想成为瑜珈教练,这是非常好的。
30在佛教传统里,僧侣和瑜珈修行者能够如此地自律是因为他们信仰菩萨。
31瑜珈强调的是身心合一,自己感觉舒适的时候也是离正确方式近的时候。
32观看不同的动作,你会发现,同其他流派的瑜珈风格既相似又迥乎不同。
33“现在,我练瑜珈,可以毫无顾虑地坐下来。”这位精神病学家轻笑道。
34中国话叫气功,就像瑜珈一样,使你平静,你知道那种东西,只是方式不同。
35如果说,瑜珈中有意外事件,这不是瑜珈的错,而是积极燥进的人这么做的。
36瑜珈的特点是全部身心的休息,再由于各种方式的控制呼吸以增加氧气的吸入。
37如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
38所谓长寿秘诀,包括很多因素与目的,以及瑜珈、佛道,及中国医学传统的要素。
39根据你的兴趣和住的位置,你也许会喜欢山地自行车、攀岩、瑜珈、跳舞或慢跑。
40尼泊尔,一个神圣的地方,历史上瑜珈修行者的福地,是瑜珈静修的理想空净之地。
41实践表明,比起只练军事操的士兵,练瑜珈的士兵手更稳、握力更强、肌肉更劲健。
42瑜珈能让你的身体吐故纳新,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态。
43练瑜珈,集中精力是很重要的,但是实际上,专心是可以和外界的意识保持平衡的。
44瑜珈就是这样一种“健全的精神寓于健全的身体之中”的健身运动。尽情享受瑜伽吧!
45“愤怒埃迪”憎恨外国人、瑜珈、鲸鱼、限速和比萨饼上的菠萝,他喜欢鞭苔、电刑和啤酒。
46目前,治疗背痛的方法有很多,例如止痛药、超声波、脊椎指压法、瑜珈术、太极拳和心理疗法。
47练习瑜珈全部的努力,可以用简单而非专门的术语描写为——在于努力少思索,以至一无所思。
48我们有各类运动的指导教练和课程,包括有氧舞蹈、瑜珈、拳术、踩较踏车、爵士舞和泰国拳。
49学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术,而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
50发源于古印度的瑜珈术,经历了几千年的延续之后,在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。
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