03足太阴脾经和足阳明胃经是十四经中非常重要的两条经脉。
04老师熏烤的那个地方是“隐白穴”,这是足太阴脾经的井穴。
05阴陵泉穴属于足太阴脾经合穴,位于胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
06足太阴脾经、足厥阴肝经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经,足底部有足少阴肾经。
07小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相联,经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴,可以强健脾胃。
08又比如对穴,神门和三阴交,神门是手少阴心经原穴,三阴交是足太阴脾经腧穴,又是足三阴经交会穴。
09肚胀反酸按“公孙穴”公孙穴位于人体的足内侧,是脾经的络穴,联络胃腑,又和位于胸腹部的冲脉直接相通。
10中医又有脏腑相表里的理论,足太阴脾经对应足阳明胃经,足少阴肾经对应足太阳膀胱经,足厥阴肝经对应足少阳胆经。
11春砂仁性温味辛,入肺、胃、脾经,能补气和胃、醒脾散寒,善治胃呆食滞,腹痛痞胀,南宋名医杨士瀛赞它有“和中,补气、止痛、安胎”之功。
12北京中医药大学东直门医院副主任医师晏军分析说,小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相联,经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴,可以强健脾胃。
13广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任欧建锋表示,这时可按摩百虫窝可以活血止痒,它在足太阴脾经的循行线上,按摩此穴能祛风活血,驱虫止痒。
14中医认为,益智仁性辛温,归肾脾经,具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效,常用于治疗下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病症。
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